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野外生存手冊(cè)
（2） 冬季野外活動(dòng)，穿著的服裝與內(nèi)衣應(yīng)選擇柔軟，質(zhì)輕吸排汗性能好的，如純棉毛；
（3） 保護(hù)血液循環(huán)的末稍部分，如手指、腳趾、要戴好手套及穿上厚襪子。
溺水
（1） 涉水過(guò)河的地點(diǎn)應(yīng)選擇在水深最淺并且水流平穩(wěn)之處，避免在急流及瀑布上游處渡河，以免不慎滑倒，就已接近危險(xiǎn)區(qū)；
（2） 在山間，選擇營(yíng)地時(shí)，不可在河道里，河岸兩旁邊和河水上漲時(shí)能危及到地方扎營(yíng)；
（3） 當(dāng)天氣不好或下大雨時(shí)，應(yīng)當(dāng)繞開需涉水過(guò)河的路線，河水上漲，不可冒險(xiǎn)強(qiáng)行涉過(guò)。
環(huán)保篇
不要破壞自然界平衡的狀態(tài)：
大自然中的植物彼此保持著很微妙的平衡，一塊狹小的空地，表面看起來(lái)沒有生物存在，實(shí)際上生物正在那活躍著。接觸大自然時(shí)，不要破壞這種平衡，不亂折花木，不亂捕鳥獸，享受大自然就應(yīng)遵守規(guī)則。
恢復(fù)自然界原有的風(fēng)貌才離開：
有時(shí)我們看天人們離開野外后，留下骯臟的垃圾，陰暗處的空罐頭、堆積的塑料袋、吃剩的魚肉湯肴，不堪入目。因此不要忘記，保存自然原有的風(fēng)貌處理掉垃圾，將臨時(shí)廁所掩埋好，把不能燃燒化解的塑料集散帶走，后來(lái)的人，才能享受干凈的大自然。
野外收拾工作：
碗盤盡量不要用洗潔劑來(lái)洗，尤其不要在河中漂洗化學(xué)劑污染的物品，以免污染水源。
做好的餐飯，盡量吃完，不要?dú)埩粝聛?lái)，如果不夠，可用干糧或其他速食品補(bǔ)充。其他垃圾，能燃燒的物品用火焚燒掉（注意不要引起火災(zāi)）或埋掉，不易分解的玻璃空罐，塑膠等用備用袋裝走。
烹飪用火要特別小心，臨走前要檢查火星是否熄滅，分多次澆水，并用手輕撥沙土加以掩滅。